lunes, 19 de agosto de 2013

PESCADO CON HIERBAS AROMATICAS

INGREDIENTES:

4 filetes de pescado (trucha, salmon, atun)
hierbas a gusto (tomillo, romero, oregano, etc)
2 cuchardas de aceite oliva
1/2 vaso de jugo de uva

PREPARACION.

colocar en un recipiente el pescado y todos los ingredientes, marinarlos por una hora o mas en refrigeracion. luego cocinar en un sarten de teflón tapado aproximadamente 10 minutos o hasta que este a gusto. servir rociado con su jugo y acompañar con ensalada surtida.

BUEN PROVECHO !!

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